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　　蜂蜜在大多数人的眼中是属于一种健康美味充满营养的食物，对于缓解疲劳、促进消化、润肺止咳、清理肠道等都十分有益的，因此也是很多人必备的零食。但是，经过科学研究，有些人是不适合吃蜂蜜，这一类人吃了蜂蜜属于百害而无一利，那么哪些人不适合吃蜂蜜呢?

　　经过胖胖的零食网调查研究发现，有不适合吃蜂蜜的人有三类，这些人吃了蜂蜜，他们在吃了蜂蜜之后都会产生一些不良反应，严重者甚至可能威胁健康乃至生命安全，不适合吃蜂蜜的人有以下三类：

　　1、糖尿病人

　　蜂蜜中葡萄糖和果糖进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能吃蜂蜜的

　　2、未满一岁的婴儿

　　研究表明，婴儿是属于不能吃蜂蜜的人群，因为蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒乳杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。

　　食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪，哭声微弱，吸奶无力，呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。

　　虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。

　　3、一般来说，乙肝患者非常适宜吃蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能吃蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

　　以上三类就属于不适合吃蜂蜜的人群，希望大家看完本文对于哪些人不适合吃蜂蜜有所了解，一定要注意学习，避免因为吃错了蜂蜜导致影响健康。胖胖的零食网，专注为大家提供吃零食、买零食、分享零食的一个健康美味平台。