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红枣对于女人非常好，可是单当零食红枣时红枣皮难消化，用来煲红枣水吸收率却不高，唯有取它的精华果肉--枣泥，将阿苏克红枣泥与红糖全麦一起料理，搭配出补血 暖心 高纤的面包。

黑芝麻补肾乌发的功效也是女人的宝贝，趁着金秋好时节，好好善待自己，善待调养自己的身体，才有人来爱你。

虽然加入全麦，但真的柔软得从心里面爱你。

材料:
阿苏克净枣泥50
红糖25
冰红枣水170
奶油10
奶粉4
全麦粉100
高粉200
酵母3
盐3
玉米油15

过程:
1.阿苏克大枣洗净，锅里放水盖过红枣好了，烧开小火煮十分钟煮过的枣易去皮，煲出来的红枣水冰凉备用和面。
2.后油法，把材料混合成团，加入玉米油后揉至出手膜，揉不出手膜也要揉成完全扩展。但是冰水这步必须做到。
3.发成2倍大，手指粘面粉在面团中央插下去不凹陷也没气泡凸出就证明发酵成功，这是成功的第一步。
4.排气滚圆分成小剂子，醒发十分钟，再滚圆，捍平捍圆，包入芝麻馅，收口向下滚圆。
5.发1.5倍大时预热烤箱，烘烤前撒面粉，180度18一20分钟。出炉放凉